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지친 육아


지금 육아가 너무 힘드신가요?


아이를 잘 키우고 싶은 엄마의 마음

그 마음 위에 어머님들이 당장 할 수 없는 것들이 있습니다.

그것들을 내려 놓으세요


요리 OK, 설겆이는 나중에

책 읽어주기 OK, 청소는 나중에


낮잠자기, 샤워하기, 운동하기 꼭 해야 할 것들입니다.


내가 아프면 아이는 어떻게 될까요?


나의 건강은 나만의 건강이 아니라는 걸 아실겁니다.

나의 행복이 아이의 행복과 바로 연결됩니다 .